sushi in een schaal

Super simpel! Dit kan iedereen maken. Ingredienten: Zelf een beetje inschatten hoeveel je nodig hebt pp. rijst (koken) zalm...

Spinazie-ei-pompoen muffin

ingrediënten:  300 gram verse spinazie. 3 eieren 1/4 pompoen Peper 1 el Balsamico azijn Scheut melk Wat olie om...

Courgette roerbakei

Ingrediënten: Grote halve courgette in blokjes.1/4 paprika in mini blokjesLamskruiden 2tl3 eierenHandje slaKlein handje notenKwart avocadoCocosolie Bak de courgette in...

Quiche

Ingrediënten 300 gram verse spinazie 200 gram gerookte zalm 3 teentjes knoflook 4 eieren 1 grote ui 150 ml...

Mugcake

Ingrediënten 1 ei 3 eetlepels havermout 1 banaan 1 eetlepel cacaopoeder 2 eetlepels gojibessen 2 eetlepels honing 1 eetlepel...